原标题:猪肉能生津补肾气。如果和这个东西一起吃，会腹泻。早知道，早知道。

猪肉能生津补肾气。如果和这个东西一起吃，会中毒。早知道，早知道。

猪肉的功效和作用

1.补充蛋白质和脂肪酸为人类提供高质量的蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉能提供血红素（有机铁）和半胱氨酸，促进铁的吸收，改善缺铁性贫血。.补肾养阴的猪肉味甘，具有润胃、生津液、补肾气、解热毒的功效。主要用于治疗热病伤津、解渴瘦、肾虚、产后血虚、干咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肤、利尿止渴。.润燥猪肉汤可急补因津液不足引起的烦燥、干咳、便秘、难产。

猪肉 甘草:一起吃会引起腹泻，可以用绿豆治疗。

禁忌人群：湿热痰滞者、外感患者忌食；肥胖、高脂血症、高血压者慎食。

适合人群：普通人可食用。适用于阴虚、头晕、贫血、老年人干咳无痰、大便干燥、营养不良。