我不仅密码忘了，连注册用的账号是哪个都记不清了，整个人都懵了。后来研究了半天才发现，可以用绑定的手机号反查账号。这篇把账号密码都忘记的找回方法写出来了。
第一步：先“找回账号”，再“重置密碼”（兩者都忘時必看）
既然密碼和賬號都沒印象，直接重置密碼可能會卡在“請輸入賬號”這一步。請先通過綁定信息找回賬號：
打開華爲運動健康App，點擊登錄頁面的“遇到問題？”或“忘記賬號”。
選擇“找回賬號”。
輸入你曾經綁定過的手機號或郵箱地址，系統會發送驗證碼。
驗證成功後，頁面會顯示出對應的華爲賬號（通常是手機號或郵箱），記下這個賬號。
第二步：重置密碼
知道賬號後榮耀足球（星耀）！，回到登錄頁：
輸入剛才找回的賬號，點擊“忘記密碼”。
選擇通過綁定的手機號或郵箱接收驗證碼。
輸入驗證碼後，設置一個新的密碼（建議記在備忘錄裏），即可登錄。
如果上面的方法行不通（比如手機號/郵箱已停用）
如果收不到驗證碼，說明綁定的安全手機號已廢棄，需要進行賬號申訴（人工審核）：
在登錄頁面點擊“遇到問題？”>“賬號申訴”。
按照提示填寫信息：
身份信息：輸入實名認證的姓名和身份证号（若有）。
设备信息：提供曾登录过该账号的手机或手表的序列号（SN）（可在设备包装盒或机身查找）。
好友辅助（部分情况）：让2位常用联系人配合接收辅助验证码。
提交后等待2-3个工作日，审核通过后会通过短信通知你重置密码。
第三步：终极“笨办法”（看看有没有设备还登着）
如果你还有旧华为手机/手表处于登录状态：
在手机上打开“设置”> 顶部头像，账号名会直接显示。
或者在运动健康App里思仙（梦幻归来重生版），点击“设备”> 已连接的手表，查看账号绑定详情。
记下这个账号名后，再用“忘记密码”流程通过新设备重置。