体力点数共包括上肢的50和下肢的50，且上下两部位是分开计算的。上肢的体力太低的话将不能近战，下肢太低则不可以进行疾奔。玩家处于满体情况下，能够疾奔35秒。每次跳跃会消耗下肢体力5点，翻越消耗下肢6点＋上肢6点。投掷会耗费上肢10点，挥刀则会消耗4点。在每秒之中，上肢可恢复体力4點、下肢能恢複2點。注意回體能力會受到能量和負重的影響。比如負重在30kg以上的時候，回體速度會大幅降低。若負重達到了70kg，那回體效率將降低到標准的65%。
至于“負重”能分成三個階段，階段一是30kg以下時。此時無論是體能還是移速，都會處于最佳的狀態中。階段二是45到70kg之間，這時候玩家將會進入到黃色超重狀態。此情況下，己方的移速會降低10%。體能消耗也會增加20%，這裏舉個簡單的例子。比如跳躍原本耗費的體力是5點，黃超狀態下將會變成6點。黃超之時，回體的速率還會呈現線kg後，此階段將會進入嚴重的紅超狀態。此刻我方不能奔跑、跳躍，移速將扣減30%。
耗費體力也會增加40%，比如原本投擲會耗費10點。處于紅超情況下，將變成14點。“饑餓值”可劃分成四階段，階段一是能量大于40的時候。此刻不管是移速还是体能，都非常健康。二是能量在20到40的时候，此刻将进入到轻度饥饿的负面中。此负面下回体速度会降低20%，消耗速度会增加20%。探图的时候会间歇性出现黑视，还会伴随着。三是在20以下的时候，此刻会进入中度饥饿中。在轻度的基础上，进一步削减20%的体力上限。四是能量归零后的重度饥饿buff，其间隔35秒就会造成3%血量上限的部位损伤。